ขมิ้นชัน แก้ท้องอืด โรคกระเพาะ
31 สิงหาคม 2561

ขมิ้นถูกนำมาใช้ประโยชน์ทางยาตั้งแต่โบราณ โดยนำส่วนเหง้ามาใช้เป็นยาแก้ท้องอืด รักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ สังเกตได้ว่า อาหารภาคใต้มีรสเผ็ด แต่คนกินมักไม่เป็นโรคกระเพาะอาหาร เพราะว่าขมิ้นในแกงนี่เอง

จากสถิติการป่วยด้วยโรคมะเร็งพบว่า คนภาคใต้เป็นมะเร็งน้อยกว่าภาคอื่นๆ ขนาดของขมิ้นที่ใช้รักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้คือ กินผงขมิ้น 500 มิลลิกรัม โดยปั้นผงขมิ้นกับน้ำผึ้ง ทำเป็นยาลูกกลอน 1-2 เม็ดหลังอาหารและก่อนนอนวันละ 4 ครั้ง

นอกจากนี้ยังนิยมใช้เป็นยาทาแก้โรคผิวหนังผื่นคัน สาวไทยโบราณรู้จักการนำขมิ้นมาประทินโฉมกันตั้งนานแล้ว ขมิ้นมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินอี 80 เท่า
โดยมีสารสำคัญ ได้แก่

#ทูร์เมอโรน #ซิงจิเบอรีน #เคอร์คูมิน

ดังนั้นหากคุณทานแกงที่ใส่ขมิ้น เช่น แกงเหลือง หรือแกงกะหรี่ คุณจะได้สารที่ดีจากขมิ้น หรือทานขมิ้นแคปซูลวันละ 1-2 แคปซูล จะช่วยต้านอนุมูลอิสระ และยับยั้งการก่อตัวของมะเร็งร้ายโดยการกินหลังอาหาร ในรายที่เป็นโรคกระเพาะก็สามารถทานขมิ้นเพื่อบรรเทาอาการปวดท้องก่อนอาหารก็ได้

มีการทดสอบว่าขมิ้นไม่มีพิษและผลข้างเคียงแม้กินมาก มีการให้หนูขนสีขาวกินขมิ้นจนขนเป็นสีเหลือง แต่ก็ไม่เกิดอาการเป็นพิษ แพ้พิษเฉียบพลันและแบบเรื้อรังใดๆ

#รอบรั้วมสมุนไพร #ขมิ้นชัน #narawan #ผิวขาว #ลดสิว #หน้าใส #ผิวแพ้ง่าย #ครีมบำรุงผิวหน้า #บำรุงผิวหน้าถูกและดี #ฝ้า #กระ #จุดด่างดำ #ลดเลือนริ้วรอย #เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหน้า  #เซรั่มบำรุงผิว